你本不是天生的王子或公主，但你卻一下子就習(xí)慣，并喜歡上坐在明亮、恒溫的辦公室;出差時(shí)享受著星級(jí)灑店的豪華和舒適。你志得意滿，無所畏懼，卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前。

　　如果你沒有拖鞋就不會(huì)在晚上走路，如果你沒有只屬于自己的干凈臉盆就不會(huì)洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺，如果你沒有空調(diào)就不知道該穿幾件衣服，對(duì)不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因?yàn)槟阕骼O自縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應(yīng)該是什么。你要去的是一所學(xué)校。但肯定不是你早已習(xí)慣的酒店。

　　現(xiàn)代社會(huì)面臨的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,對(duì)從業(yè)者的要求越來越高,除了需具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和明確的職業(yè)規(guī)范外,還需特別健康的心理素質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、敢于進(jìn)取、冒險(xiǎn)、創(chuàng)新的精神和良好的人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及組織協(xié)調(diào)能力,而這些都需要從實(shí)踐中,或從強(qiáng)化培訓(xùn)中培養(yǎng)。現(xiàn)代企業(yè)和學(xué)校的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)活動(dòng)不少,方法上絕大多數(shù)是傳統(tǒng)授課式或灌輸式的教育,可以說這樣的培訓(xùn)對(duì)目前需要提高、管理能力的企業(yè)管理者來說,成效并不顯著。因此,以體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué)的拓展訓(xùn)練中包含挑戰(zhàn)性項(xiàng)目和合作性項(xiàng)目。學(xué)員無論在個(gè)人還是在團(tuán)隊(duì)的層次上,都可通過對(duì)危機(jī)感、、溝通、面對(duì)逆境和激勵(lì)等要素的訓(xùn)練而得到提升。

　　拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)性項(xiàng)目多為個(gè)人項(xiàng)目或小組項(xiàng)目,強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自我、信任和激勵(lì)。學(xué)員在隊(duì)友激勵(lì)下,通過完成規(guī)定科目來擴(kuò)大自己的“舒適領(lǐng)域”,從而正視困境和減少對(duì)危機(jī)感的恐懼。挑戰(zhàn)性項(xiàng)目包括:海難逃生、背摔、空中單杠、高空吊環(huán)、斷橋、多孔橋、高空速降等。

　　合作性項(xiàng)目多為團(tuán)體項(xiàng)目,需要學(xué)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神,掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中,從而得到了解自我和提升團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)。合作性項(xiàng)目包括:電網(wǎng)、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依為命、心靈感應(yīng)等。