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• 拓展訓(xùn)練使身體和意志都得到鍛煉

  拓展訓(xùn)練是生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象也由初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。當(dāng)代拓展訓(xùn)練主要是通過精心設(shè)計(jì)的活動達(dá)到“磨練意志、

  2023-11-08 311

• 戶外知識之7種能打著火的方法

  找到了7種不用火柴也能打著火的方法，在這里跟喜歡野外求生的朋友們分享一下。種：古典式鉆木取火法這是被了解得廣泛，但同時(shí)也是困難的一種方法。首先，找到合適的木材做鉆板，干燥的白楊、柳樹等等會是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樗鼈兊馁|(zhì)地較軟。再找到合適的樹枝做鉆頭，相對較硬一些就可以

  2023-11-01 360

• 一些戶外野外露營的方法和經(jīng)驗(yàn)

  野外露營拓展培訓(xùn)，意思就是要在荒野中露營。 以下，我們先來介紹一些野外露營的方法和經(jīng)驗(yàn)： 露營營地的選擇與建設(shè)： 不適合選擇做營地的地點(diǎn)如下： 1、河灘上或者河谷中央——放水或者取水不方便山洪； &nb

  2023-10-25 341

• 了解戶外遠(yuǎn)動中的野外生物與營養(yǎng)補(bǔ)充

  出行時(shí)要準(zhǔn)備清涼油、風(fēng)油精、紅花油等。打綁腿可以有效防止螞蝗、蛇及其他生物對腿部的攻擊。毒蛇大量出沒之地可以準(zhǔn)備蛇藥。提示：1)遭遇大型野生動物(如：熊、豹、犀牛等)，切忌大聲尖叫和亂跑。動物一般情況不會主動攻擊人類，除非受到驚嚇而誤認(rèn)受攻擊而反擊。此時(shí)鎮(zhèn)定大概是的法寶

  2023-10-18 324

• 石家莊戶外拓展培訓(xùn)中的特點(diǎn)是什么

  拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動，強(qiáng)調(diào)集體合作。使每一名學(xué)員竭盡全力為集體

  2023-07-10 308